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~ Masaje Shirodhara ~
El Shirodhara es una técnica  en la cual se deja caer sobre la frente, desde una distancia de unos 10cms, un chorro continuo y fino de aceite medicado caliente, o suero de leche. La caída del líquido es a una temperatura adecuada y durante un  tiempo que oscila desde los 20 minutos hasta 40 min. shirdhara

Shiro significa cabeza
Dhara significa flujo

Es un tratamiento de gran utilidad para trastornos de la mente y de los sentidos, y para desequilibrios como epilepsias, disfunciones del sueño, parálisis, desordenes de agresividad, depresión, dolores de cabeza, ansiedad, dolor de oídos, de nariz, de ojos y garganta.

Con esta técnica se consigue un profundo estado de relajación y el cuerpo genera endorfinas, que son las llamadas "hormonas de la felicidad". Traslada al alma a un espacio de serenidad y calma profunda.

Otros de sus beneficios son:

  • Mejora las digestiones
  • Rejuvenece la piel
  • Agudiza los órganos sensoriales
  • Elimina el exceso de calor del cuerpo
  • Disuelve la tensión de músculos y órganos
  • Ayuda en casos de insomnio
  • Detiene la caída del cabello mejorando la salud del cuero cabelludo
  • Rejuvenece la cara suavizando la expresión.

La sesión comienza con un masaje con aceites calientes y después se aplica el Shirodhara.

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Tipos de Masaje * Pincha en la foto para + Info
Abhyangam: masaje abhyanga Abhyanga Yoga: masaje abyangha yoga
Champi: masaje champi Kanso: masaje kanso
Masaje de los sentidos: masje de los sentidos Pindas Swedana: pindas swedana
Shirodhara: shirodara Udvartana:



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